16 marca - poniedziałek

16 marca - poniedziałek
16 marca - poniedziałek

16.03. matematyka

Temat: Upraszczanie wyrażeń algebraicznych - ciąg dalszy

Przypomnij sobie:

-co to są wyrażenia algebraiczne - jak wyglądają? 

- co to znaczy "uprościć wyrażenie algebraiczne"? 

 Przejrzyj notatki z lekcji oraz   w podręczniku str. 188 i 189.

Aby lepiej przypomnieć sobie i utrwalić temat zachęcam do obejrzenia filmików wyrażenia algebraiczne-wprowadzenie oraz upraszczanie wyrażeń

Zapisz w zeszycie temat i zrób zadania 3, 4 z podr. str. 190 oraz str. 191 zad. 5,8,9 Jeśli potrafisz - zrób więcej.

ćwiczenia str. 94

16.03. język polski: 

Temat: Jak mówimy, jak piszemy?

Podręcznik s. 204:

Przypominamy poznane zasady ortograficzne, a następnie do zeszytu zapisujemy ćw. 2 i 3- podr. s. 205

Kolejno poznajemy nowe zasady poprawnej pisowni- podr. s. 205 i 206 i zapisujemy ćw. 4,6,7,8 i 11- same wyrazy. 

Miłej ortograficznej zabawy🙂

16.03. wychowanie fizyczne:

Temat lekcji: Znaczenie rozgrzewki podczas zajęć wychowania fizycznego.

1. ZADANIE TEORETYCZNE

a) Przeczytajcie tekst zawarty w linku: ZNACZENIE ROZGRZEWKI

2. ZADANIE PRAKTYCZNE

a) Proszę wykonać samodzielnie rozgrzewkę na podstawie wcześniej poznanych na lekcjach wychowania fizycznego ćwiczeń. Ćwiczenia wykonujemy w miejscu, w różnych pozycjach wyjściowych. Zwracamy uwagę na zaangażowanie podczas ćwiczeń wszystkich partii mięśniowych. Teren do ćwiczeń to obszar o utwardzonej nawierzchni i przestrzenią bezpieczną do ćwiczeń (duży pokój bez przeszkadzających sprzętów, korytarz, wolny garaż, czy teren na podwórku, itp.).

Czas rozgrzewki ok 10 minut. 

b) Obejrzyj do końca film z ćwiczeniami w linku podanym poniżej. Zwróć uwagę na ilość powtórzeń, tempo, a przede wszystkim na TECHNIKĘ wykonywanych ćwiczeń:

FILM Z ĆWICZENIAMI

c) Włącz film od początku i spróbuj wykonać ćwiczenia, które oglądałeś przed chwilą naśladując dokładnie pokaz na filmie (ćwiczenie nr 7, jeżeli nie posiadasz podestu do wskakiwania, czy innego stabilnego (!) podwyższenia możesz zastąpić zwykłymi wyskokami z przysiadu w górę).  

POWODZENIA! :)

 PS: Nie zapomnij o ćwiczeniach rozciągających bezpośrednio po wykonaniu tabaty.

* Dla chętnych: ZESTAW ĆWICZEŃ WYKONUJEMY DWUKROTNIE!!! ;)

16.03 technika:

Temat: Zasady zdrowego odżywiania

Bardzo proszę, aby każdy z Was poszukał w Internecie informacji o zasadach zdrowego odżywiania (piramida zdrowia).

Zachęcam do obejrzenia filmiku Zdrowe Zywienie

Zadaniem praktycznym na dziś dla każdego będzie samodzielne przygotowanie zdrowego posiłku (może to być podwieczorek, kolacja, obiad jeśli ktoś potrafi, zdrowa przekąska).

Zachęcam do podzielenia się efektem swojej pracy wysyłając zdjęcie przygotowanego posiłku na adres  katarzyna.garbuz.szkola@gmail.com lub na messenger.

Życzę Wam zdrowia i smacznego :)